EZ DEZATELA UTZI! — Neskek eskubaloian jarrai dezaten
Neska gazte askok kirola uzten dute euren garapen pertsonalean, hezkuntzan eta bizitzan funtsezkoak diren adin eta etapetan. Batzuetan presio akademikoak, erreferenterik ezak, estereotipoek edo kirola "pasabide bat" besterik ez zela sentitzeak eragiten dute erabaki hori. Eta zer gertatuko litzateke ez uztea proposatuko bagenu?
Galdera hori Euskadiko eskubaloi osoari zuzentzen diogu: federazioari, klubei eta talde bakoitzari. Neska bakoitzak zelaian jarraitzea aukera bat da berarentzat, baina baita gure kirolarentzat eta gure erakundeentzat ere. Hona hemen zer dagoen gure esku.
Aktiboki entzun neskei
Entzutea da lehen urratsa. Galdetu zer behar duten, zer zailtasun aurkitzen dituzten eta zerk sentiaraziko lituzkeen erosoago, motibatuago eta lotuago taldearekin. Klubek eta entrenatzaileek egunerokoan duten hurbiltasuna da tresnarik indartsuena: askotan, entzute soil batek egiten du aldea.
Kirol-guneak zaindu
Sustatu espazio seguruak, errespetuzkoak eta iruzkin sexistarik gabeak. Zaindu gorputzaren gaineko presioak edo neskaren konfiantzan eta ongizatean eragina izan dezaketen jarrerak. Aldageletan, entrenamenduetan eta lehiaketetan giro osasuntsua bermatzea klub eta federazio guztion ardura da.
Erreferenteak eskaini
Asko dira beren prestakuntza edo garapen pertsonala eskubaloiarekiko gustuarekin uztartu ahal izan duten emakumeak: jokalariak, entrenatzaileak, epaileak, zuzendariak. Erreferente horiek ikusaraztea da neska gazteek "hau nire lekua ere bada" sentitzeko biderik zuzenena.
Antolaketa errealitatera egokitu
Berrikusi ordutegiak, entrenamendu-kargak, lehiaketa-ereduak eta parte hartzeko moduak, jarraitutasuna erraztuko duten formulak bilatzeko, batez ere nerabezaroan. Malgutasun txiki batzuek — federazioaren, klubaren eta taldearen artean adostuek — neska askoren jarraipena erabaki dezakete.
Gera daitezela!
Kirolean jarraitzea aukera bat da berarentzat eta zure erakundearentzat.
Federazioak, klubek eta taldeek elkarrekin lan eginda lor dezakegu neska gazteek eskubaloian jarraitu nahi izatea. Egin dezagun geratu nahi izan dezaten.
¡QUE NO ABANDONEN! — Para que las chicas sigan en el balonmano
Muchas chicas jóvenes abandonan la práctica deportiva justo en las etapas clave de su desarrollo personal, educativo y vital. A veces pesan la presión académica, la falta de referentes, los estereotipos o la sensación de que el deporte era "solo un sitio de paso". ¿Y si nos proponemos que no abandonen?
Es una pregunta que lanzamos a todo el balonmano de Euskadi: a la federación, a los clubes y a cada equipo. Que cada chica siga en la cancha es una oportunidad para ella, pero también para nuestro deporte y para nuestras entidades. Esto es lo que está en nuestra mano.
Escucha activamente a las chicas
Escuchar es el primer paso. Pregúntales qué necesitan, qué dificultades encuentran y qué les haría sentirse más cómodas, motivadas y vinculadas al equipo. La cercanía diaria de clubes y entrenadores/as es la herramienta más potente: muchas veces, una escucha sincera ya marca la diferencia.
Cuida los entornos deportivos
Promueve espacios seguros, respetuosos y libres de comentarios sexistas. Vigila las presiones sobre el cuerpo o las actitudes que puedan afectar a la confianza y el bienestar de las jugadoras. Garantizar un buen clima en vestuarios, entrenamientos y competiciones es responsabilidad de todos los clubes y de la federación.
Ofrece referentes
Son muchas las mujeres que han sabido combinar su formación o su desarrollo personal con el gusto por el balonmano: jugadoras, entrenadoras, árbitras, directivas. Hacer visibles esos referentes es la vía más directa para que las chicas jóvenes sientan que "este también es mi lugar".
Adapta la organización a sus realidades
Revisa horarios, cargas de entrenamiento, modelos de competición y formas de participación para facilitar la continuidad, especialmente en la adolescencia. Pequeñas flexibilidades —acordadas entre federación, club y equipo— pueden decidir la permanencia de muchas chicas.
¡Hagamos que quieran quedarse!
Seguir en el deporte es una oportunidad para ella y para tu entidad.
Federación, clubes y equipos, trabajando juntos, podemos conseguir que las chicas jóvenes quieran seguir en el balonmano. Hagamos que quieran quedarse.